ЛИЧНАЯ ЭФФЕКТИВНОСТЬ
НОВАЯ ЖИЗНЬ. 7 ПРОСТЫХ ШАГОВ
Автор: Екатерина Святкина
Основатель Академии Здоровья ARHI.LIFE
Семь бесплатных, а главное действительно эффективных шагов к новой жизни. Все, кто пробовал — благодарят, надеемся и вам пригодится.

1. Раздайте долги. Не материальные. Долгом в энергетическом плане является любая низкочастотная реакция на человека или событие. Так вот, долг в нашем случае — это когда вы получаете от Вселенной сполна: есть руки, ноги, крыша над головой, еда каждый день, родные любящие, а если уж совсем повезло — и друзья настоящие, и руки-ноги не болят, и родные не выносят мозг, а вы этого как бы не замечаете.

То есть у вас это есть, как само собой разумеющееся, и вроде как так оно и должно быть. Выделите для этой практики один день жизни, в течение которого вы будете ЗАПИСЫВАТЬ все, что вам «не принадлежит», но чем вы можете пользоваться.

Достаточно вспомнить, что вы родились на Земле одиноким. Голеньким. Полностью зависимым от окружающих. И все, что вы имеете сейчас — на самом деле не ваше, это своеобразная аренда, ведь уходить с Земли вы тоже будете в одиночку!
Благодарите.

Благодарите за шнурки на ботинках, за горячую воду, за функционирующее тело, за одежду, за гаджеты, за воздух, которым дышите, за асфальт на дороге, за улыбку прохожего — за все, что служит вам здесь и сейчас. Мои ученики, ответственно проделавшие эту практику, показывали мне тетрадь из 200 исписанных мелким почерком страниц! И чем фанатичнее подойдете к процессу вы, тем выше поднимутся ваши собственные вибрации, приближая вас к заветным целям.

2. Расплатитесь по кредитам. Не материальным. Чем долг отличается от кредита? В первом случае вы просто берете что-то, что нужно отдать или оплатить. В определенный срок или когда будет возможность. Никто не заставляет вас выплачивать небольшие суммы ежемесячно и не устанавливает проценты, штрафы, как в случае с кредитом.

В энергетическом плане кредит — взятая некогда энергия из деструктивного источника, который присасывается к вам на определенное время с целью получить энергию. Гораздо в большем объеме, нежели давал. Все как в жизни Подробно вопрос источников энергии мы рассматривали в материале Кто забирает мою энергию, а тема довольна объемная, так что тут я просто приведу пример.

Кредитором всегда является низкочастотная энергетическая воронка. Когда-то, скорее всего еще в детстве вы уразумели, что она (воронка) вполне нормальна, так надо и должно быть. Самый просто пример — неразделенная любовь. Сколько книг, песен, стихов, кинофильмов на эту тему! И сколько миллионов людей живут с ощущением одиночества и никому не нужности, страдая годами!

Это классический пример действия воронки. Сначала, с первой дозы, она дает энергию: понимание, что вы такой не один; возможность излить душу или пострадать вместе с героем романа, причастность; возможность пострадать вместе с подружкой за тринадцатым вокалом вина в баре под лозунгом «все мужики сво…», и т.п. Даже не замечаешь, как втягиваешься, и уже начинаешь вибрировать на частоте этой воронки.

Вы страдаете, а в замен получаете «поддержку» и «сострадание» близких. И так может продолжаться годами, в то время как воронка выкачивает всю свободную энергию. Расплатиться по кредиту можно быстро и весело или медленно и мучительно. Я за первый вариант. Вы сами в состоянии определить, какие воронки питаете активнее всего.

Выделите время для этой работы и выпишите 3 основных. И прямо с этой секунды начните делать, думать, обращать внимание на все, что наоборот. То есть, если речь шла о неразделенной любви, начните принципиально смотреть кино о счастливых семьях (знаю, их мало, но они есть), слушать песни о счастливых, находите и постите в соцсетях истории о счастливых парах, и т.д. Для того, чтобы ушла тьма, достаточно включить свет.

3. Разберите хлам. Не материальный. Этот пункт — продолжение предыдущего. Есть воронки, которые явно вредят вашей жизни, а есть те, что просто отвлекают от истинных целей и реализации задач. В какой-то степени к ним могут относиться и социальные сети, если вы не просиживаете в них для выполнения работы, телевизор, если вы не следите за новостями по долгу службы, вообще все, на чем вы «залипаете», «коротаете выходные». Вас что, рожали, кормили, растили и воспитывали за тем, чтобы вы в зрелом возрасте и трезвом уме прожигали время в ожидании чего-то, мифического «потом»? Хлам — это то, что не приносит состояния радости, любви и благодарности. Хлам — это то в вашей жизни, что сбивает вас с толку (с вашего Пути). Хлам — это то, что только вы в состоянии разобрать, главное — понять ЗАЧЕМ.

Большинство из моих учеников рассказывали, что захламляли свою жизнь, заполняя пустоты. Кто-то без передышки ел часами напролет перед телевизором, прячась от одиночества; кто-то «залипал» в сети, в попытке к бегству от нелюбимой работы… У вас конечно есть свой вариант ответа на вопрос ПОЧЕМУ вы позволили захламить свою жизнь. Найдите его. Выберите из 100% ваших ежедневных занятий те, что действительно служат вам на пользу. Именно вам, не начальнику, не человечеству, не мужу или ребенку. Сколько получилось?

4. Ответьте на запрос. Не материальный. И теперь мы поговорим о том, ЗАЧЕМ нам все это нужно. Это не мотивационный пункт, а лишь напоминалка для особо забывчивых. Из курса физики нам известно, что все есть энергия. То есть мы все — капельки общего, бесконечного целого. И от качества каждой капельки зависит качество целого. Вот мы все хотим жить в идеальном мире, где нет мусора, нет грубости, нет войн, нет скуки и одиночества. А сами порой являемся донорами воронок, питающих все эти деструктивные штуки в материальном мире.

Существо, живущее от пятницы до пятницы, больное телом, не понимающее своего собственного потенциала, не может, не может быть высоковибрационным! Ведь многие из нас считают здоровьем просто отсутствие болезней. А что такое настоящее здоровье, когда просыпаясь вы с удовольствием приступаете к реализации своих творческих талантов, когда вам хочется бегать, а не ходить (не путать с погоней за временем от метро до маршрутки), когда в свободное время вы с радостью идете на прогулку, когда вы улыбаетесь не чему-то определенному, а просто потому что все это ЕСТЬ, когда все ваше тело не просто не болит, а светится здоровьем… Вот так тоже можно жить, если освободиться от хлама. Все в ваших руках, независимо от точки отсчета.

5. Объявите амнистию. Выпустите из тюрьмы обид, претензий, непонимания, непринятия в первую очередь себя. Я знаю, как нелепо звучат обычно такие наставления как «просто прости и прими себя таким, какой ты есть». И ничего не могу с собой поделать, именно это и нужно сделать начиная новую жизнь, чтобы очиститься от старых, застойных энергий. Только я попробую вам помочь еще и практическим советом. Есть ведь у вас (не может быть, что это читает святой!) человек, которого вы, мягко говоря, осуждаете за то или иное в ваш адрес.

Возвращаясь к физике и вспоминая, что нет никаких других, вы легко можете догадаться, что обижаетесь и осуждаете не Васю. Вы осуждаете себя. А Вася — просто помогает вам это понять. Я не знаю, сколько времени вам понадобится, чтобы провести полную амнистию. День, неделя, год — у каждого свой ритм. В помощь вам, как водится, бумага и перо. Самых отъявленных «преступников» можно выписать и амнистировать первыми.

6. Составьте план. Теперь, когда у вас появилось множество освободившейся энергии (и вы сами это почувствуете по состоянию здоровья, по желанию жить и просыпаться), можно приступать к стандартной процедуре — планированию. Только планировать мы будем немного не так, как нас учили раньше. Этот процесс кто-то называет волшебством, кто-то мистикой и колдовством. Делать это упражнение важно не менее месяца. Значит, берем 4 области нашей жизни: Самореализация и деньги, любовь и семья, путешествия и общение с окружающим миром, здоровье и состав тела. По каждой области у вас наверняка есть свои желания. Выписываем не больше 3 пожеланий в каждой области.

Получается 12 пунктов. Пожелания пишутся в настоящем времени, словно они уже реализованы. Ежедневно по утрам в течение месяца вы будете переписывать эти пункты с ощущением, что все уже свершилось. Вы как будто заглядываете за ширму времени и видите себя в новых, выгодных вам обстоятельствах. Но не просто смотрите, а соединяетесь с собой «будущим», как бы перетягивая его (себя) в настоящее. И все.

7. Подарите самым близким неординарные подарки. Я не говорю сейчас о полетах на луну или звезде с именем любимой. Нет, я говорю о неожиданных приятных сюрпризах вроде записки с нежностями в кармане; выложенной под окнами веточками елки «Мама, я тебя люблю! Сын Сережа», и тому подобных не дорогостоящих (а точнее бесплатных) сюрпризах, которые станут прекрасным дополнением к подаркам материальным. И поверьте, такое не забывается никогда, и действительно показывает ваше истинное отношение к человеку. Что называется, не ждите чуда. Чудите сами!

И если вы готовы к переменам, хотите действовать, но пока не понимаете, с чего начать - для вас у нас есть специальный, весенне-переменчивый подарочный набор от Екатерины Святкиной!
ЛОВИТЕ ВЕСЕННИЙ ВЕТЕР ПЕРЕМЕН! Полное восстановление энергетического тонуса от Кати Святкиной
8 курсов от Екатерины Святкиной по цене 1, для полноценного восстановления после холодной зимы только 11 марта за 5 064₽ вместо 18 528₽!
Каждый день цена поднимается на 888р! Успевайте купить по минимальной!
8 курсов по цене 1, которые изменят вас к лучшему за 21 день!
В честь 8 марта, подарки!
Подарочный набор "Весенний" для тех, кто хочет позаботиться о себе!
Несмотря на снег, который еще лежит в городах России, весна уже вступила в свои права!
И как бы ни светило солнце, как бы ни было радостно на душе, каждый человеческий организм весной испытывает стресс- из-за гиповитаминоза, из-за долгого пребывания без солнца и тепла. После такой холодной зимы мы просто ОБЯЗАНЫ восстанавливать нашу энергетическую систему, чтобы не болеть, чтобы радостно просыпаться каждое утро, и идти на встречу дню, навстречу лету!
Чтобы быть максимально эффективными и дарить любовь близким нам людям.

И поэтому мы собрали для вас самый сок практик и техник от Екатерины Святкиной для восстановления энергетического тонуса, для восполнения жизненной энергии и силы.
только 11 марта за 5 064₽ вместо 18 528₽!
Каждый день цена поднимается на 888р! Успевайте купить по минимальной!
Будильник
1
р.
300
р.
Твоя утренняя медитация
Будильник
Правильно начать день, чтобы прожить его в энтузиазме. Чувствовать бодрость и легкость в теле, даже если вы не выспались. Практикуйте упражнение, специально записанное Екатериной Святкиной, которое можно даже ставить на будильник и просыпаться вместе с ним. Те, кто это попробовали, утверждают, что уже на 2-3 день происходят положительные изменения. Появляется желание творить, быть, силы и энергия.
Твое идеальное тело
2
р.
300
р.
Стройность без труда к лету
Медитация Мое идеальное тело
Кто сегодня не мечтает о том, чтобы ничего не делать для стройности своего тела, а оно было красивым, упругим и подтянутым. Особенно весной, когда так хочется скинуть с себя тяжелые зимние одежды и насладиться солнцем и вниманием мужчин... Проверьте этот метод! Вы будете приятно удивлены результатами, если будете выполнять его ежедневно в одно и то же время 21 день. Наши студенты рассказывают, что меняется даже состояние здоровья - уходят блоки и зажимы в теле, болевые синдромы. И все это - не вставая с дивана, как и требуется! Вы просто включаете в наушниках это упражнение, расслабляетесь (но не спите!) и...формируете правильный образ вашего идеального тела. Начните сегодня, чтобы через 21 день уже видеть реальный результат!
Энергетическая гигиена
400
р.
3750
р.
Комплекс упражнений для восстановления сил и энергии
Энергетическая гигиена
Самая распространенная жалоба весной: нет сил, ничего не хочется, словно что-то высасывает из меня энергию. Это потому, что мы очень мало знаем о своей энергетической системе. И уж тем более не заботимся о ней должным образом. Все знают, что нужно чистить зубы 2 раза в день, ходить в душ и мыть руки. Но энергетическая система тоже нуждается в гигиенических процедурах! Поэтому используйте комплекс упражнений по энергетической гигиене, направленный на восстановление и регенерацию сразу нескольких энергетических структур в нашем теле. Достаточно выполнять этот комплекс 1 раз вдень, в любое время, чтобы содержать свою систему в порядке. Результат - бодрость, сила, гармонизация правого и левого полушарий, желание жить.
Планировщик изменений за 21 день
1
р.
890
р.
Приводим в порядок жизнь за 21 день
Планировщик вашей новой реальности
Чтобы все добрые весенние начинания не пропали даром, нужно как-то структурировать свою жизнь. Желательно, чтобы не просто в тетрадочке, а в специально устроенном для этого пространстве.

Вам повезло, потому что мы дарим вам Ожидневник - это уже готовый к употреблению журнал вашей новой жизни. Он - ваш мотиватор и помощник. Он - самый главный друг и показатель ваших успехов. Он не даст вам бросить дело, которое так важно для вас!

Просто заполняйте его каждый день в том порядке, в котором он уже есть. Лучше, если вы его распечатаете на красивой бумаге и скрепите его в блокнот. Но можно и без этого - решать вам.
Освобождение подсознательного
1346
р.
9000
р.
Станьте для себя психологом
Освобождение подсознательного
Ваше подсознание захламлено различными паттернами, схемами поведения, которые когда-то в детстве или во взрослом возрасте вам помогли пережить сложные, тяжелые ситуации. Они закрепились в вас и не дают вам правильно и свободно реагировать на ситуацию в настоящем. Вы тащите прошлое в свое настоящее и жизнь ваша не меняется. С помощью техники "Освобождение подсознания" вы очистите свое подсознание от этих жестких мыслительных схем, негативных эмоций, детских травм. Что вы получите в результате мастер-класса? Выбирайте сами, как проживать ту или иную ситуацию! Какие проблемы можно решить с помощью этой техники? Вредные привычки, Недовольство, раздражительность, Ограничивающие убеждения, Чувство вины, Страхи, Неуверенность в себе, Конфликты с окружающими
Ликбез по энергетическому строению тела
300
р.
2900
р.
Куда утекает твоя энергия?
Ликбез по энергетическому строению
Нельзя привести в порядок систему, если не понимаешь, что это за система. Этот мастер-класс мы преподавали в рамках олайн проекта, и информация в нем - на вес золота! Какие существуют энергетические системы? Как правильно воздействовать на них? Правда ли, что от этих структур на самом деле зависит физическоке, психологическое и даже психическое здоровье человека? Как наладить эти системы, чтобы чувствовать тонус, независимо от обстоятельств? Об этом и многом другом - смотрите мастер-класс с Катей Святкиной!
Три быстрых способа снять стресс
150
р.
2900
р.
Станьте для себя психологом
Три быстрых способа снять стресс быстро

Иногда ситуация не позволяет выполнять долгие Психо-эмоциональные коррекции, которые занимают около часа. А взять себя в руки нужно уже сейчас. Потому что от этого зависят отношения с коллегами, близкими, вообще ваше дело... Специально для этих ситуаций вы можете использовать целых три разных приема. Они сделают самое главное. дадут вам моментально "остыть" и не наломать дров. Разтождествиться с ситуацией и иметь возможность принять верное решение. Пользуйтесь на здоровье! каждое упражнение занимает не больше 3 минут и выполняется по отдельности.


Джедайский топор
1
р.
888
р.
Книга Екатерины Святкиной
Джедайский топор
Получите в руки инструмент, который позволит вам стать Мастером своего настроения. Мастером своей жизни. Джедаем, побеждающим силы лени, депрессии и состояния «ваты». В книге представлена база и основа для эффективной и быстрой самостоятельной работы. Легко читать, доступный и понятный язык изложения.
+БОНУС: Живой чат с Екатериной Святкиной!
Не забудьте верно указать адрес вашего почтового ящика и добавиться в живой чат с Екатериной Святкиной, где в течение 21 дня ( с 12 марта) она будет лично отвечать на ваши вопросы и корректировать ход ваших изменений!