ПСИХО-ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ КОРРЕКЦИЯ "К-3"
Как мы и обещали, уже сегодня ты получаешь свой первый инструмент, чтобы самостоятельно регулировать свое психологическое состояние. Смотри видео, повторяй за ведущими и наблюдай, как быстро все меняется! Это только начало, и это самая быстрая техника, которая НЕ решает причины депрессии, панической атаки или другого дискомфортного состояния. Но она работает как обезболивающее для того, чтобы у тебя были силы двигаться вперед!
___
 

 

Твое ВТОРОЕ задание
СДЕЛАЙ КОРРЕКЦИЮ "К-3"
Мы говорим об этом на видео, но возможно ты из тех, кому лучше прочесть, чем услышать, поэтому ниже дублируем текст от ведущих
Помни несколько важных моментов, о которых сказано в уроке. Во-первых, ты четко формулируешь фразу. Что именно в состоянии тебя не устраивает сейчас? Что происходит в эмоциональном центре? Гнев, обида, апатия, страх, раздражение - и от чего это с тобой. Конечная фраза может выглядеть так: "Гнев на мужа", "Страх остаться больной на всю жизнь", "Страх, что я никому не нужна", и так далее.

Затем ты встраиваешь эту свою фразу в ключевую фразу, которая звучит так: "Даже если .....у меня, .....я...(твоя фраза), я полностью принимаю себя такой, какая я есть, и люблю себя глубоко и всем сердцем"

Ты помнишь, что это только начало нашего курса, и эту работу мы сейчас делаем не для того, чтобы решить твои вопросы раз и навсегда, а для того, чтобы можно было приступить к этой серьезной работе, и твое психологическое состояние было ровным.

Эта коррекция называется "К-3", потому что простукивается точка на меридиане кишечника, точка номер 3. А слышала, что говорят ученые в последнее время - у человека присутствует помимо головного и спинного еще и кишечный мозг.

Наши предки знали об этом издавна, поэтому массировали не спину, а живот. Но об этом мы еще поговорим позже. Сейчас просто знай, что эта работа хоть и проста, но в то же время очень действенна.

В комментариях к уроку пищи свои ощущения, а дополнительное задание на день для тебя - в видео ниже! Сделай и его тоже, ведь на кону твое здоровье. До завтра!
Правила участников проекта "Оживи"
  • Мы знаем, что ты по своей природе - честный и порядочный человек. И если ты решил поработать над собой, ты будешь действительно серьезно подходить к каждому заданию и выполнять их качественно.
  • Ты знаешь, что уже много раз брался за это, но бросал на полпути, потому что у тебя не было достаточной мотивации или осознания реальной, своей ЦЕЛИ. Здесь, в рамках проекта, твоя основная задача - поставить свою цель и идти к ней. Если не можешь идти - ползти к ней. Если не можешь ползти - лечь в направлении к цели.
  • Ты знаешь, что нет "волшебной таблетки" от всего. Поэтому на этом проекте ты получишь сразу много инструментов для разных уровней решения своих проблем. Ты помнишь, что если ты создал проблему, даже если тебе кажется, что ее создал кто-то другой, решение в твоем новом подходе, действиях, мыслях, итп. Никто за тебя не будет ее решать ни за какие деньги.
  • Ты понимаешь, что это пространство создано для помощи другим людям. И ты не станешь "мусорить" тут: оскорблять кого бы то ни было, употреблять резкие или нецензурные выражения, и как-то еще пытаться обратить на себя внимание.
  • Ты понимаешь, что проект принадлежит команде Академии Здоровья. Если вдруг тебе захочется прорекламировать тут свои продукты, ресурсы или что-то еще, создай свою рекламную площадку и делай это там или иди туда, где это не запрещено.
  • Ты осознаешь, что в случае не выполнения последних двух правил тебе грозит исключение из проекта навсегда без дополнительных объяснений.
Обратная связь с ведущими
  • Самый быстрый способ донести до ведущих свой вопрос или соображение - написать комментарий в блоке комментариев рядом с видео. Ответ поступит очень скоро либо в личные сообщения ВКонтакте, либо на той же странице.
  • Если твой вопрос носит сугубо личный характер, то можешь написать на почту info@arhi.life, тогда и тебе ответят как только увидят письмо на почте.