личная эффективность
Новая жизнь. 7 простых шагов
Автор: Екатерина Святкина
Основатель Академии Здоровья ARHI.LIFE
Семь бесплатных, а главное действительно эффективных шагов к новой жизни. Все, кто пробовал — благодарят, надеемся и вам пригодится.
1. Раздайте долги. Не материальные. Долгом в энергетическом плане является любая низкочастотная реакция на человека или событие. Так вот, долг в нашем случае — это когда вы получаете от Вселенной сполна: есть руки, ноги, крыша над головой, еда каждый день, родные любящие, а если уж совсем повезло — и друзья настоящие, и руки-ноги не болят, и родные не выносят мозг, а вы этого как бы не замечаете.
То есть у вас это есть, как само собой разумеющееся, и вроде как так оно и должно быть. Выделите для этой практики один день жизни, в течение которого вы будете ЗАПИСЫВАТЬ все, что вам «не принадлежит», но чем вы можете пользоваться.
Достаточно вспомнить, что вы родились на Земле одиноким. Голеньким. Полностью зависимым от окружающих. И все, что вы имеете сейчас — на самом деле не ваше, это своеобразная аренда, ведь уходить с Земли вы тоже будете в одиночку!
Благодарите.
Благодарите за шнурки на ботинках, за горячую воду, за функционирующее тело, за одежду, за гаджеты, за воздух, которым дышите, за асфальт на дороге, за улыбку прохожего — за все, что служит вам здесь и сейчас. Мои ученики, ответственно проделавшие эту практику, показывали мне тетрадь из 200 исписанных мелким почерком страниц! И чем фанатичнее подойдете к процессу вы, тем выше поднимутся ваши собственные вибрации, приближая вас к заветным целям.
2. Расплатитесь по кредитам. Не материальным. Чем долг отличается от кредита? В первом случае вы просто берете что-то, что нужно отдать или оплатить. В определенный срок или когда будет возможность. Никто не заставляет вас выплачивать небольшие суммы ежемесячно и не устанавливает проценты, штрафы, как в случае с кредитом.
В энергетическом плане кредит — взятая некогда энергия из деструктивного источника, который присасывается к вам на определенное время с целью получить энергию. Гораздо в большем объеме, нежели давал. Все как в жизни Подробно вопрос источников энергии мы рассматривали в материале Кто забирает мою энергию, а тема довольна объемная, так что тут я просто приведу пример.
Кредитором всегда является низкочастотная энергетическая воронка. Когда-то, скорее всего еще в детстве вы уразумели, что она (воронка) вполне нормальна, так надо и должно быть. Самый просто пример — неразделенная любовь. Сколько книг, песен, стихов, кинофильмов на эту тему! И сколько миллионов людей живут с ощущением одиночества и никому не нужности, страдая годами!
Это классический пример действия воронки. Сначала, с первой дозы, она дает энергию: понимание, что вы такой не один; возможность излить душу или пострадать вместе с героем романа, причастность; возможность пострадать вместе с подружкой за тринадцатым вокалом вина в баре под лозунгом «все мужики сво…», и т.п. Даже не замечаешь, как втягиваешься, и уже начинаешь вибрировать на частоте этой воронки.
Вы страдаете, а в замен получаете «поддержку» и «сострадание» близких. И так может продолжаться годами, в то время как воронка выкачивает всю свободную энергию. Расплатиться по кредиту можно быстро и весело или медленно и мучительно. Я за первый вариант. Вы сами в состоянии определить, какие воронки питаете активнее всего.
Выделите время для этой работы и выпишите 3 основных. И прямо с этой секунды начните делать, думать, обращать внимание на все, что наоборот. То есть, если речь шла о неразделенной любви, начните принципиально смотреть кино о счастливых семьях (знаю, их мало, но они есть), слушать песни о счастливых, находите и постите в соцсетях истории о счастливых парах, и т.д. Для того, чтобы ушла тьма, достаточно включить свет.
1. Раздайте долги. Не материальные. Долгом в энергетическом плане является любая низкочастотная реакция на человека или событие. Так вот, долг в нашем случае — это когда вы получаете от Вселенной сполна: есть руки, ноги, крыша над головой, еда каждый день, родные любящие, а если уж совсем повезло — и друзья настоящие, и руки-ноги не болят, и родные не выносят мозг, а вы этого как бы не замечаете.
То есть у вас это есть, как само собой разумеющееся, и вроде как так оно и должно быть. Выделите для этой практики один день жизни, в течение которого вы будете ЗАПИСЫВАТЬ все, что вам «не принадлежит», но чем вы можете пользоваться.
Достаточно вспомнить, что вы родились на Земле одиноким. Голеньким. Полностью зависимым от окружающих. И все, что вы имеете сейчас — на самом деле не ваше, это своеобразная аренда, ведь уходить с Земли вы тоже будете в одиночку!
Благодарите.
Благодарите за шнурки на ботинках, за горячую воду, за функционирующее тело, за одежду, за гаджеты, за воздух, которым дышите, за асфальт на дороге, за улыбку прохожего — за все, что служит вам здесь и сейчас. Мои ученики, ответственно проделавшие эту практику, показывали мне тетрадь из 200 исписанных мелким почерком страниц! И чем фанатичнее подойдете к процессу вы, тем выше поднимутся ваши собственные вибрации, приближая вас к заветным целям.
2. Расплатитесь по кредитам. Не материальным. Чем долг отличается от кредита? В первом случае вы просто берете что-то, что нужно отдать или оплатить. В определенный срок или когда будет возможность. Никто не заставляет вас выплачивать небольшие суммы ежемесячно и не устанавливает проценты, штрафы, как в случае с кредитом.
В энергетическом плане кредит — взятая некогда энергия из деструктивного источника, который присасывается к вам на определенное время с целью получить энергию. Гораздо в большем объеме, нежели давал. Все как в жизни Подробно вопрос источников энергии мы рассматривали в материале Кто забирает мою энергию, а тема довольна объемная, так что тут я просто приведу пример.
Кредитором всегда является низкочастотная энергетическая воронка. Когда-то, скорее всего еще в детстве вы уразумели, что она (воронка) вполне нормальна, так надо и должно быть. Самый просто пример — неразделенная любовь. Сколько книг, песен, стихов, кинофильмов на эту тему! И сколько миллионов людей живут с ощущением одиночества и никому не нужности, страдая годами!
Это классический пример действия воронки. Сначала, с первой дозы, она дает энергию: понимание, что вы такой не один; возможность излить душу или пострадать вместе с героем романа, причастность; возможность пострадать вместе с подружкой за тринадцатым вокалом вина в баре под лозунгом «все мужики сво…», и т.п. Даже не замечаешь, как втягиваешься, и уже начинаешь вибрировать на частоте этой воронки.
Вы страдаете, а в замен получаете «поддержку» и «сострадание» близких. И так может продолжаться годами, в то время как воронка выкачивает всю свободную энергию. Расплатиться по кредиту можно быстро и весело или медленно и мучительно. Я за первый вариант. Вы сами в состоянии определить, какие воронки питаете активнее всего.
Выделите время для этой работы и выпишите 3 основных. И прямо с этой секунды начните делать, думать, обращать внимание на все, что наоборот. То есть, если речь шла о неразделенной любви, начните принципиально смотреть кино о счастливых семьях (знаю, их мало, но они есть), слушать песни о счастливых, находите и постите в соцсетях истории о счастливых парах, и т.д. Для того, чтобы ушла тьма, достаточно включить свет.
Успейте до 23.59 8 марта!
8 курсов по цене 1, которые изменят вас к лучшему за 21 день!
8 курсов от Екатерины Святкиной по цене 1, для полноценного восстановления после холодной зимы за 2 400₽ вместо 18 528₽
- Будильник
- Твое идеальное тело;
- Энергетическая гигиена;
- Освобождение подсознательного;
- Ликбез по энергетическому строению тела;
- Планировщик изменений за 21 день;
- Три быстрых способа снять стресс;
- Джедайский топор.
- Будильник
- Твое идеальное тело;
- Энергетическая гигиена;
- Освобождение подсознательного;
- Ликбез по энергетическому строению тела;
- Планировщик изменений за 21 день;
- Три быстрых способа снять стресс;
- Джедайский топор.
Объявите амнистию. Выпустите из тюрьмы обид, претензий, непонимания, непринятия в первую очередь себя.
3. Разберите хлам. Не материальный. Этот пункт — продолжение предыдущего. Есть воронки, которые явно вредят вашей жизни, а есть те, что просто отвлекают от истинных целей и реализации задач. В какой-то степени к ним могут относиться и социальные сети, если вы не просиживаете в них для выполнения работы, телевизор, если вы не следите за новостями по долгу службы, вообще все, на чем вы «залипаете», «коротаете выходные». Вас что, рожали, кормили, растили и воспитывали за тем, чтобы вы в зрелом возрасте и трезвом уме прожигали время в ожидании чего-то, мифического «потом»? Хлам — это то, что не приносит состояния радости, любви и благодарности. Хлам — это то в вашей жизни, что сбивает вас с толку (с вашего Пути). Хлам — это то, что только вы в состоянии разобрать, главное — понять ЗАЧЕМ.
Большинство из моих учеников рассказывали, что захламляли свою жизнь, заполняя пустоты. Кто-то без передышки ел часами напролет перед телевизором, прячась от одиночества; кто-то «залипал» в сети, в попытке к бегству от нелюбимой работы… У вас конечно есть свой вариант ответа на вопрос ПОЧЕМУ вы позволили захламить свою жизнь. Найдите его. Выберите из 100% ваших ежедневных занятий те, что действительно служат вам на пользу. Именно вам, не начальнику, не человечеству, не мужу или ребенку. Сколько получилось?
4. Ответьте на запрос. Не материальный. И теперь мы поговорим о том, ЗАЧЕМ нам все это нужно. Это не мотивационный пункт, а лишь напоминалка для особо забывчивых. Из курса физики нам известно, что все есть энергия. То есть мы все — капельки общего, бесконечного целого. И от качества каждой капельки зависит качество целого. Вот мы все хотим жить в идеальном мире, где нет мусора, нет грубости, нет войн, нет скуки и одиночества. А сами порой являемся донорами воронок, питающих все эти деструктивные штуки в материальном мире.
Существо, живущее от пятницы до пятницы, больное телом, не понимающее своего собственного потенциала, не может, не может быть высоковибрационным! Ведь многие из нас считают здоровьем просто отсутствие болезней. А что такое настоящее здоровье, когда просыпаясь вы с удовольствием приступаете к реализации своих творческих талантов, когда вам хочется бегать, а не ходить (не путать с погоней за временем от метро до маршрутки), когда в свободное время вы с радостью идете на прогулку, когда вы улыбаетесь не чему-то определенному, а просто потому что все это ЕСТЬ, когда все ваше тело не просто не болит, а светится здоровьем… Вот так тоже можно жить, если освободиться от хлама. Все в ваших руках, независимо от точки отсчета.
5. Объявите амнистию. Выпустите из тюрьмы обид, претензий, непонимания, непринятия в первую очередь себя. Я знаю, как нелепо звучат обычно такие наставления как «просто прости и прими себя таким, какой ты есть». И ничего не могу с собой поделать, именно это и нужно сделать начиная новую жизнь, чтобы очиститься от старых, застойных энергий. Только я попробую вам помочь еще и практическим советом. Есть ведь у вас (не может быть, что это читает святой!) человек, которого вы, мягко говоря, осуждаете за то или иное в ваш адрес.
Возвращаясь к физике и вспоминая, что нет никаких других, вы легко можете догадаться, что обижаетесь и осуждаете не Васю. Вы осуждаете себя. А Вася — просто помогает вам это понять. Я не знаю, сколько времени вам понадобится, чтобы провести полную амнистию. День, неделя, год — у каждого свой ритм. В помощь вам, как водится, бумага и перо. Самых отъявленных «преступников» можно выписать и амнистировать первыми.
6. Составьте план. Теперь, когда у вас появилось множество освободившейся энергии (и вы сами это почувствуете по состоянию здоровья, по желанию жить и просыпаться), можно приступать к стандартной процедуре — планированию. Только планировать мы будем немного не так, как нас учили раньше. Этот процесс кто-то называет волшебством, кто-то мистикой и колдовством. Делать это упражнение важно не менее месяца. Значит, берем 4 области нашей жизни: Самореализация и деньги, любовь и семья, путешествия и общение с окружающим миром, здоровье и состав тела. По каждой области у вас наверняка есть свои желания. Выписываем не больше 3 пожеланий в каждой области.
Получается 12 пунктов. Пожелания пишутся в настоящем времени, словно они уже реализованы. Ежедневно по утрам в течение месяца вы будете переписывать эти пункты с ощущением, что все уже свершилось. Вы как будто заглядываете за ширму времени и видите себя в новых, выгодных вам обстоятельствах. Но не просто смотрите, а соединяетесь с собой «будущим», как бы перетягивая его (себя) в настоящее. И все.
7. Подарите самым близким неординарные подарки. Я не говорю сейчас о полетах на луну или звезде с именем любимой. Нет, я говорю о неожиданных приятных сюрпризах вроде записки с нежностями в кармане; выложенной под окнами веточками елки «Мама, я тебя люблю! Сын Сережа», и тому подобных не дорогостоящих (а точнее бесплатных) сюрпризах, которые станут прекрасным дополнением к подаркам материальным. И поверьте, такое не забывается никогда, и действительно показывает ваше истинное отношение к человеку. Что называется, не ждите чуда. Чудите сами!
И если вы готовы к переменам, хотите действовать, но пока не понимаете, с чего начать - для вас у нас есть специальный, весенне-переменчивый подарочный набор от Екатерины Святкиной!
Большинство из моих учеников рассказывали, что захламляли свою жизнь, заполняя пустоты. Кто-то без передышки ел часами напролет перед телевизором, прячась от одиночества; кто-то «залипал» в сети, в попытке к бегству от нелюбимой работы… У вас конечно есть свой вариант ответа на вопрос ПОЧЕМУ вы позволили захламить свою жизнь. Найдите его. Выберите из 100% ваших ежедневных занятий те, что действительно служат вам на пользу. Именно вам, не начальнику, не человечеству, не мужу или ребенку. Сколько получилось?
4. Ответьте на запрос. Не материальный. И теперь мы поговорим о том, ЗАЧЕМ нам все это нужно. Это не мотивационный пункт, а лишь напоминалка для особо забывчивых. Из курса физики нам известно, что все есть энергия. То есть мы все — капельки общего, бесконечного целого. И от качества каждой капельки зависит качество целого. Вот мы все хотим жить в идеальном мире, где нет мусора, нет грубости, нет войн, нет скуки и одиночества. А сами порой являемся донорами воронок, питающих все эти деструктивные штуки в материальном мире.
Существо, живущее от пятницы до пятницы, больное телом, не понимающее своего собственного потенциала, не может, не может быть высоковибрационным! Ведь многие из нас считают здоровьем просто отсутствие болезней. А что такое настоящее здоровье, когда просыпаясь вы с удовольствием приступаете к реализации своих творческих талантов, когда вам хочется бегать, а не ходить (не путать с погоней за временем от метро до маршрутки), когда в свободное время вы с радостью идете на прогулку, когда вы улыбаетесь не чему-то определенному, а просто потому что все это ЕСТЬ, когда все ваше тело не просто не болит, а светится здоровьем… Вот так тоже можно жить, если освободиться от хлама. Все в ваших руках, независимо от точки отсчета.
5. Объявите амнистию. Выпустите из тюрьмы обид, претензий, непонимания, непринятия в первую очередь себя. Я знаю, как нелепо звучат обычно такие наставления как «просто прости и прими себя таким, какой ты есть». И ничего не могу с собой поделать, именно это и нужно сделать начиная новую жизнь, чтобы очиститься от старых, застойных энергий. Только я попробую вам помочь еще и практическим советом. Есть ведь у вас (не может быть, что это читает святой!) человек, которого вы, мягко говоря, осуждаете за то или иное в ваш адрес.
Возвращаясь к физике и вспоминая, что нет никаких других, вы легко можете догадаться, что обижаетесь и осуждаете не Васю. Вы осуждаете себя. А Вася — просто помогает вам это понять. Я не знаю, сколько времени вам понадобится, чтобы провести полную амнистию. День, неделя, год — у каждого свой ритм. В помощь вам, как водится, бумага и перо. Самых отъявленных «преступников» можно выписать и амнистировать первыми.
6. Составьте план. Теперь, когда у вас появилось множество освободившейся энергии (и вы сами это почувствуете по состоянию здоровья, по желанию жить и просыпаться), можно приступать к стандартной процедуре — планированию. Только планировать мы будем немного не так, как нас учили раньше. Этот процесс кто-то называет волшебством, кто-то мистикой и колдовством. Делать это упражнение важно не менее месяца. Значит, берем 4 области нашей жизни: Самореализация и деньги, любовь и семья, путешествия и общение с окружающим миром, здоровье и состав тела. По каждой области у вас наверняка есть свои желания. Выписываем не больше 3 пожеланий в каждой области.
Получается 12 пунктов. Пожелания пишутся в настоящем времени, словно они уже реализованы. Ежедневно по утрам в течение месяца вы будете переписывать эти пункты с ощущением, что все уже свершилось. Вы как будто заглядываете за ширму времени и видите себя в новых, выгодных вам обстоятельствах. Но не просто смотрите, а соединяетесь с собой «будущим», как бы перетягивая его (себя) в настоящее. И все.
7. Подарите самым близким неординарные подарки. Я не говорю сейчас о полетах на луну или звезде с именем любимой. Нет, я говорю о неожиданных приятных сюрпризах вроде записки с нежностями в кармане; выложенной под окнами веточками елки «Мама, я тебя люблю! Сын Сережа», и тому подобных не дорогостоящих (а точнее бесплатных) сюрпризах, которые станут прекрасным дополнением к подаркам материальным. И поверьте, такое не забывается никогда, и действительно показывает ваше истинное отношение к человеку. Что называется, не ждите чуда. Чудите сами!
И если вы готовы к переменам, хотите действовать, но пока не понимаете, с чего начать - для вас у нас есть специальный, весенне-переменчивый подарочный набор от Екатерины Святкиной!
Успейте до 23.59 8 марта!
5 курсов по цене 1, которые изменят вас к лучшему за 21 день
5 курсов от Екатерины Святкиной по цене 1, для полноценного восстановления после холодной зимы за 3 972₽ вместо 18 090₽
- Набор пробуждающих медитаций;
- Курс восстановления зрения;
- Курс "Стройнеем с пользой здоровью";
- Планировщик изменений за 21 день;
- Психо-эмоциональная коррекция 16 точек;
- Набор пробуждающих медитаций;
- Курс восстановления зрения;
- Курс "Стройнеем с пользой здоровью";
- Планировщик изменений за 21 день;
- Психо-эмоциональная коррекция 16 точек;
ЛОВИТЕ ВЕСЕННИЙ ВЕТЕР ПЕРЕМЕН!
5 курсов от Екатерины Святкиной по цене 1, для полноценного восстановления после холодной зимы за 3 972₽ вместо 18 090₽
5 курсов по цене 1, которые изменят вас к лучшему за 21 день
В честь 8 марта, подарки!
Подарочный набор "Весенний" для тех, кто хочет позаботиться о себе!
Самый сок практик и техник от Екатерины Святкиной для женского здоровья и личного счастья со скидкой 78 % за 3 972₽ вместо 18 090
Три медитации для разных центров: физического, эмоционального, интеллектуального, чтобы вы всегда были в тонусе
Набор пробуждающих медитаций
Это уникальный набор самых важных медитаций для любой женщины. Вы ведь уже знаете, что "зеркальные нейроны" существуют, что мозгу все равно, видит он что-то реально, или просто воображает. А значит, если мы зададим ему правильные картинки, образы: здоровья, нашего эмоционального состояния и ясности ума, то так оно и будет! В дополнение к этому - аудио с пояснением особенностей работы, как лучше делать, а как нет.
Снимаем очки за 21 день!
Курс восстановления зрения
Да, вы можете, если захотите. И да, всего 21 день усилий приведет к серьезному результату. Это уже опробовано на других, и это работает. Мы работаем как с психо-эмоциональным аспектом проблемы, так и с физическим, делаем упражнения. Просто следуйте инструкциям Екатерины, и все у вас получится.
Минус сантиметры за 21 день!
Курс восстановления фигуры
Противопоказаний нет вообще. Этот курс могут проходить даже беременные и кормящие мамы. Даже если есть серьезные нарушения здоровья. Очень мягко, очень деликатно и с любовью к своему организму. Без отрицаний каких-либо продуктов питания, только разумный подход!
Мы будем медитировать, упорядочивать свою жизнь, вкусно кушать, правильно двигаться и делать малюсенькие усилия в течение 21 дня, чтобы привести свое тело в порядок.
Мы не обещаем, что если вы сейчас весите 100 кг, через 21 день это будет 55. Будем честны. Этот курс поможет вам дать импульс организму к само восстановлению. Но что точно произойдет - процесс сдвинется с мертвой точки, вы начнете стройнеть. Только от вас зависит, будете ли продолжать по окончании курса или нет. И главное - вам не придется страдать от нехватки еды или убиваться в тренажерном зале. Только экологичные методы в программе!
Мы будем медитировать, упорядочивать свою жизнь, вкусно кушать, правильно двигаться и делать малюсенькие усилия в течение 21 дня, чтобы привести свое тело в порядок.
Мы не обещаем, что если вы сейчас весите 100 кг, через 21 день это будет 55. Будем честны. Этот курс поможет вам дать импульс организму к само восстановлению. Но что точно произойдет - процесс сдвинется с мертвой точки, вы начнете стройнеть. Только от вас зависит, будете ли продолжать по окончании курса или нет. И главное - вам не придется страдать от нехватки еды или убиваться в тренажерном зале. Только экологичные методы в программе!
Приводим в порядок жизнь за 21 день
Планировщик вашей новой реальности
Чтобы все добрые весенние начинания не пропали даром, нужно как-то структурировать свою жизнь. Желательно, чтобы не просто в тетрадочке, а в специально устроенном для этого пространстве.
Вам повезло, потому что мы дарим вам Ожидневник - это уже готовый к употреблению журнал вашей новой жизни. Он - ваш мотиватор и помощник. Он - самый главный друг и показатель ваших успехов. Он не даст вам бросить дело, которое так важно для вас!
Просто заполняйте его каждый день в том порядке, в котором он уже есть. Лучше, если вы его распечатаете на красивой бумаге и скрепите его в блокнот. Но можно и без этого - решать вам.
Вам повезло, потому что мы дарим вам Ожидневник - это уже готовый к употреблению журнал вашей новой жизни. Он - ваш мотиватор и помощник. Он - самый главный друг и показатель ваших успехов. Он не даст вам бросить дело, которое так важно для вас!
Просто заполняйте его каждый день в том порядке, в котором он уже есть. Лучше, если вы его распечатаете на красивой бумаге и скрепите его в блокнот. Но можно и без этого - решать вам.
Станьте для себя психологом
Психо-эмоциональная коррекция 16 точек
Моментальная коррекция эмоционального состояния. Все, что вам потребуется - ваше собственное внимание к тому, что происходит сейчас и желание изменить ситуацию.
Простейшие фразы, элементарный и очень эффективный протокол для самостоятельной проработки. Пользуйтесь сами и помогайте своим близким!
Простейшие фразы, элементарный и очень эффективный протокол для самостоятельной проработки. Пользуйтесь сами и помогайте своим близким!
+БОНУС: Живой чат с Екатериной Святкиной!
Не забудьте верно указать адрес вашего почтового ящика и добавиться в живой чат с Екатериной Святкиной, где в течение 21 дня ( с 12 марта) она будет лично отвечать на ваши вопросы и корректировать ход ваших изменений!